今日のお昼はツナサンド♪
rico
今日はお昼ご飯に、自家製のツナサンドを作りました。
とても美味しくできたので、ご紹介します。
材料
- 食パン（サンドイッチ用）
- ツナ缶
- マヨネーズ
- キャベツ
- 紫玉ねぎ
- モッツァレラチーズ
- マスタード
- （お好みで）キュウリ、ハム、チキンなど
作り方
- キャベツを準備
スライサーで千切りにして、塩をふり塩もみします。水分が抜けてしんなりすると、パンに挟んだ時に食べやすくなります。 - ツナマヨを作る
ツナ缶を取り出して、マヨネーズと和えます。シンプルですが、これが一番の味の決め手。 - 紫玉ねぎの下ごしらえ
スライスして水にさらし、辛味を和らげます。 - モッツァレラチーズをカット
ほどよい厚さにスライスしておきます。 - パンを焼く
食パンを軽くトーストし、香ばしさをプラス。 - 具材を重ねる
- トーストしたパンにマスタードを塗る
- キャベツをのせる
- モッツァレラチーズとツナマヨを重ねる
- 紫玉ねぎをのせる
- お好みでキャベツ、キュウリ、ハム、チキンなども追加
- もう一枚のパンを重ねて完成！
仕上がり
キャベツのシャキシャキ感、ツナマヨのまろやかさ、紫玉ねぎの爽やかさ、そしてモッツァレラのコク。
それぞれの食材が引き立て合い、ボリュームも満点のツナサンドになりました。
今日はツナを使いましたが、ハムやチキンをプラスしてアレンジするのもおすすめです♪
👉 次回は、このサンドイッチに合う「ドリンク」や「サイドメニュー」もご紹介してみようかなと思います。
