朝のひんやりした空気と、新しい加湿器

今朝は、まだ空が暗いうちから子どもと一緒に出かけました。

外は少し雨が降っていて、傘をさしながら歩く時間。しっとりとした空気の中に、秋の冷たさが混じっていて、とても気持ちのいい朝でした。

途中で立ち寄ったのは、いつものブーランジェリー。

焼きたてのパンの香りに包まれると、つい甘いものを選びたくなるのですが、最近は不思議と甘いものがあまり食べられなくなってきています。

コーヒーも以前ほど飲めなくなっていて、どうやら体が変化しているようです。

その代わりに最近気になるのは「水分」。

喉がよく渇くなと思っていたのですが、ふと「家の中が乾燥しているのかも？」と気づきました。

そんなことを考えながら過ごしていた今日、ついに加湿器を購入しました。これが本当に大正解！

これからは、加湿器にお気に入りのアロマオイルを垂らして、やさしい香りと潤いのある空気の中で過ごしてみようと思います。

小さなことですが、暮らしの中にちょっとした楽しみが増えるだけで、気分がぐっと明るくなりますね。